Senior Fit

Een training die op het functioneringsniveau en de persoonlijke wensen wordt opgesteld. Er wordt rekening gehouden met de belastbaarheid per persoon. De oefeningen zullen dus makkelijk aanpaspaar zijn aan het belastbaarheid niveau. Dit is speciaal voor de wat ouder wordende mens.

U traint 1x per week, voor 12 weken lang*, in een klein groepje van 6 tot 8 deelnemers onder begeleiding van Gerard Sluiter. De training wordt gegeven in de oefenruimte op de 1e etage of in de oefenzaal beneden. Er wordt gestart met de thematraining wanneer er zich minimaal 6 deelnemers hebben aangemeld. U wordt hiervan op de hoogte gehouden.

De training zal plaats vinden op donderdag van 12.00 uur tot 13.00 uur. 

* met uitzondering van feestdagen

Kosten

  Per kwartaal  
Senior fit € 96  
Naast jaarabonnement Isokin € 60  

 

Meld je aan bij de balie of via thematraining@isokin.nl