Hardlopen

Hoe je op een verantwoorde manier kunt hardlopen hoef je ons niet te vertellen. Met jarenlange ervaring in het behandelen, begeleiden, revalideren en trainen van hardlopers weten we inmiddels wel hoe dat moet!

Bij Isokin Training & Therapie werken professionals met passie voor hardlopen en hardlopers. Op verschillende manieren kunnen zij u helpen om te kunnen blijven hardlopen of om weer aan het hardlopen te komen.

Het veel voorkomende probleem bij hardlopers is dat zij vaak veel en snel geblesseerd raken. Ze zijn vaak nog niet goed belastbaar. Ze bouwen training te snel op en lopen vaak te hard. De gemiddelde hardloper beweegt vaak op de verkeerde manier en heeft weinig kennis van verantwoord hardlopen. Isokin gaat samen met u aan de slag om te zorgen dat u op een verantwoorde manier aan het hardlopen komt.